_db-chest-press-variation--variatii-presa-pentru-piept-cu-ganterele.jpg "DB Chest Press Variation_ Variatii presa pentru piept cu ganterele from asa db Video Screenshot Preview")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
⏲ Duration: 11 sec
✓ Published: 24-Feb-2023
✓ Published: 24-Feb-2023
Description:
Așează-te cu fața în sus pe sol, cu câte o ganteră în mână (sau daca e prea greu, poti folosi o singura gantera pe care o tii cu ambele maini); palmele trebuie să fie orientate una către alta; întinde brațele, în așa fel încât ganterele să stea sprijinite pe coapse;nadu ganterele la nivelul pieptului; odată ce ai ajuns în poziția asta, rotește încheieturile mâinilor în așa fel încât palmele să fie orientate către înainte; aceasta este poziția de start;nexpiră și
Așează-te cu fața în sus pe sol, cu câte o ganteră în mână (sau daca e prea greu, poti folosi o singura gantera pe care o tii cu ambele maini); palmele trebuie să fie orientate una către alta; întinde brațele, în așa fel încât ganterele să stea sprijinite pe coapse;nadu ganterele la nivelul pieptului; odată ce ai ajuns în poziția asta, rotește încheieturile mâinilor în așa fel încât palmele să fie orientate către înainte; aceasta este poziția de start;nexpiră și
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
Related Videos
_the-myth-of-adulting-everyone39s-winging-it-with-veteran-air-force-captain-amp-author-julie-jackson.webp "The Myth of Adulting: Everyone's Winging It with Veteran Air Force Captain &Author Julie Jackson Meet Veteran Air Force Captain and Author of The Myth of Adulting: Everyone's Winging It, Julie Jackson as she shares her military experience and her work as an author.nnBuy the book:https://www.amazon.com/dp/B098FSD8R9?ref_=cm_sw_r_cp_ud_dp_CMD1PE248WB5VQX6KSBPnnHost, Paul Holbert share his experiences in making that move from military to civilian life.On the Going Solo Veterans Corner Sho")
⏲ 27 min 60 sec ✓ 07-Jul-2023
_legacee-db-feat-yauz-asa-i-go-do-official-music-video.webp "Legacee DB")
_first-sony-f3-production-model-test-footage.webp "Shot 2-8/9-11 by Jody Eldred in Santa Monica and Marina Del Rey, CA.nnMost night shots 0 db. gain, a few were 6 db. nDaytime shots @-3 db.nn23.98, 1/48 shutter. 30 and 85 mm Sony prime PL-mount, f2 lenses. No filtration.nnRecorded and edited in Final Cut in the XDCAM EX codec @ 35 mbp/snn1920 x1080nnHypergamma picture profiles designed by Jeff Cree.n(Footage has not been graded/color corrected.)nnLook for: latitude (12.5 stops), shallow DoF, imperceptible rolling shutter, color rendition (esp. r")
_asa-db.webp "V Karma")
_a36ap-rocky-d-m-b-official-video.webp "ASAPROCKYUPTOWN")
_the-myth-of-adulting-everyone39s-winging-it-with-veteran-air-force-captain-amp-author-julie-jackson.jpg)
_legacee-db-feat-yauz-asa-i-go-do-official-music-video.jpg)
_first-sony-f3-production-model-test-footage.jpg)
_asa-db.jpg)
_a36ap-rocky-d-m-b-official-video.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}