_petit-cobra-comment-trouver-l39ouverture-de-la-poitrine-et-le-renforcement-des-muscles-du-dos.jpg "Petit Cobra: comment trouver l'ouverture de la poitrine et le renforcement des muscles du dos from aimants Video Screenshot Preview")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
⏲ Duration: 1 min 29 sec
✓ Published: 01-Aug-2019
✓ Published: 01-Aug-2019
Description:
La posture du petit cobra: petit bhujangasana, est une des premières flexions arrière que l'on enseigne aux débutants car elle est plus accessible que la posture du cobras classique. Ceci dit, elle est souvent mal comprise par les élèves qui ont tendance à soit monter la poitrine trop haute mais laisser les épaules descendre ou à lever la tête trop haute leur donnant une impression de hauteur mais rien ne se passe au niveau des épaules et la nuque est trop cassée.nnDans cette vidéo,
La posture du petit cobra: petit bhujangasana, est une des premières flexions arrière que l'on enseigne aux débutants car elle est plus accessible que la posture du cobras classique. Ceci dit, elle est souvent mal comprise par les élèves qui ont tendance à soit monter la poitrine trop haute mais laisser les épaules descendre ou à lever la tête trop haute leur donnant une impression de hauteur mais rien ne se passe au niveau des épaules et la nuque est trop cassée.nnDans cette vidéo,
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
Related Videos
_incroyable-diy-american-double-cheeseburger-de-boules-magntiques-124aimant-asmr-stop-motion-animation.webp "La Cuisine Magnétique")
Incroyable DIY American Double Cheeseburger de Boules Magnétiques |Aimant ASMR Stop Motion Animation
⏲ 8 minutes 16 seconds 👁 16.3K
_diy-how-to-build-mini-rainbow-water-slide-to-circus-playground-and-swimming-pool-from-magnetic-ball.webp "Magnet World")
DIY- How to Build Mini Rainbow Water Slide To Circus Playground And Swimming Pool From Magnetic Ball
⏲ 18 minutes 4 seconds 👁 1.1M
_macapuche-com.webp "https://macapuche.comnnProtège votre prise de recharge⚡ des intempériesnPlusieurs couleurs disponibles : Noir, Rouge, Blanc, Bleu, GrisnCuirette imperméable doubléenTrès résistanteà la neige, le verglas, la pluie, etc.nFacile à installer et à enlevernN'endommage pas votre voiture (système sans aimants)nNouveau logo maintenant brodé phosphorescent ''brille dans le noir!''nnCHOISISSEZ VOTRE VÉHICULE - CHOOSE YOUR VEHICLEn nAUDI E-tronnBMW i3nBMW X5 xDrivenCHEVROLET Bolt EV / EUVnCH")
_4-frres-pchent-a-l39aimant-pour-la-premire-fois-de-leur-vie-900-euros-entre-frres-p-22.webp "DEMONEXION")
⏲ 15 minutes 2 seconds 👁 273.7K
_salabhasana-un-renforcement-des-muscles-du-haut-du-dos-grce-la-posture-de-la-sauterelle.webp "Cette flexion arrière simple est plus difficile et plus complexe à réaliser qu'il n'y parait. En prenant la posture, il est important de penser longueur plus que hauteur afin de garder le bas du dos allongé.nnConsidérée comme une posture de yoga de base, Salabhasana est enseignée aux débutants. Ce que j’observe beaucoup chez les élèves est cette tendance de prendre la posture trop depuis le cou et pas suffisamment depuis le haut du dos. Du coup, l’énergie de la posture est cassée")
⏲ 2 min 41 sec ✓ 20-Nov-2012
_c39est-pas-sorcier-magntisme.webp "C'est pas sorcier")
_monterosso-aimants-clip-officiel.webp "Monterosso Music")
_la-glu-magntique.webp "Cette glu mangeuse d'aimants possède un véritable pouvoir d'attraction!")
_incroyable-diy-american-double-cheeseburger-de-boules-magntiques-124aimant-asmr-stop-motion-animation.jpg)
_diy-how-to-build-mini-rainbow-water-slide-to-circus-playground-and-swimming-pool-from-magnetic-ball.jpg)
_macapuche-com.jpg)
_4-frres-pchent-a-l39aimant-pour-la-premire-fois-de-leur-vie-900-euros-entre-frres-p-22.jpg)
_salabhasana-un-renforcement-des-muscles-du-haut-du-dos-grce-la-posture-de-la-sauterelle.jpg)
_c39est-pas-sorcier-magntisme.jpg)
_monterosso-aimants-clip-officiel.jpg)
_la-glu-magntique.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}