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_sanfte-yogastunde-mittelstufe-90-minuten-yoga-video.jpg "Eine vollständige Yogastunde - für alle, die mit Yoga vertraut sind und sanft üben wollen. Sukadev leitet dich an zu Anfangsentspannung, OM, Kapalabhati, Wechselatmung (Anuloma Viloma), Entspannungsübungen für Schultern und Nacken, sanfter, ruhiger Sonnengruß (Surya Namaskar), Bauchmuskelübung (Navasana), Stellung des Kindes (Garbhasana), Clown-Variation des Kopfstands (Sirsasana), Schulterstand (sarvangasana), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), sch")
⏲ 53 min 39 sec ✓ 28-Sep-2010
_learn-yoga-surya-namaskar.jpg "APPUSERIES")
⏲ 3 minutes 26 seconds 👁 1.3M
_surya-namaskar-sun-salutation-full-sequence-followed-by-beautiful-sun-meditation.jpg "The Art of Living Blog USA")
⏲ 36 minutes 59 seconds 👁 24.5K
_yogastunde-bhakti-yoga-mittelstufe-47-minuten.jpg "Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes. Hatha Yoga zur Öffnung des Herzens und zur Erfahrung der Göttlichen Gegenwart. Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung mit Gebeten und besonderer Bewusstheit. Sukadev von Yoga Vidya leitet dich an zu einer 47-minütigen Yogastunde:Kapalabhati mit Gayatri Mantra, Wechselatmung (Anuloma Viloma), Surya Namaskar (Sonnengebet) als Gebet, Shirshasana (Kopfstand),Sarvangasana (Schulterstand), Pflug (Halasana), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasa (Vorwärtsbeug")
⏲ 28 min 71 sec ✓ 23-Jul-2010
_step-by-step-surya-namaskar-for-beginners-124-complete-sun-salutation-124prashantjyoga.jpg "Prashantj yoga")
⏲ 33 minutes 57 seconds 👁 330.6K
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⏲ 16 minutes 33 seconds 👁 3.7M
_intermediate-yoga-vidya-class-a-20-minutes.jpg "Recharge and relax - 20 minutes of Yoga for intermediate students. Sukadev Bretz leads you into the following exercises: nnKapalabhati, Alternate Nostril Breathing, Surya Namaskar (Sun Salutation), Sarvangasana (shoulderstand), Halasana (plough), nnMatsyasana (Fish), Ardha Matsyendrasana, final relaxation. Demonstrated by Carlotta, yoga teacher and ayurveda therapist at Yoga nnVidya Ashram Germany. More Infos http://my.yoga-vidya.org . Music by Yogi Hari http://www.yogihari.com . More Videos on")
⏲ 11 min 98 sec ✓ 03-Jun-2010
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⏲ 2 minutes 34 seconds 👁 13.8M
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⏲ 11 minutes 2 seconds 👁 235.3K
_yoga-fr-anfnger-mit-vorkenntnissen-20-minuten.jpg "20 Minuten Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Neue Kraft und Energie mit sanften Übungen: Sonnengruß (Surya Namaskar), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Vogel (Shalabhasana), Dreieck (Trikonasana), Tiefenentspannung (Shavasana), eine Runde Wechselatmung (Anuloma Viloma). Du findest diese Übungen genauer beschrieben unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/rishikeshfortanfaenger.html . Mehr Infos zum Yoga unter http")
⏲ 11 min 99 sec ✓ 19-May-2010
_108-surya-namaskar-124-sun-salutations-124-daily-routine-for-7-day-100-loss-2-3-inches.jpg "HimYogi Arjun")
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